22.10.2021
Растяжки при беременности: пятерка отличных способов побороть их
Автор: ps1017376    22.10.2015 10:23    Печать
Приведенная ниже статья будет полезна всем будущим мамочкам. Растяжки – это то, чем можно напугать каждую женщину. В этой статье мы описали 5 способов, которые помогут вам избежать их.

Растяжки – вот то, что омрачает жизнь каждой будущей матери. Как убрать их? В данной статье мы покажем 5 отличных способов, которые предоставят возможность вам быть вам в идеальной форме и во время, и после беременности.

По сути, растяжки при беременности (они же стрии) – это довольно естественная реакция тела. Кожа подвергается чрезмерному натяжению, вследствие чего происходят разрывы соединительной ткани. Эти неровности не доставляют никакого дискомфорта, но выглядят они крайне не эстетично. Попрощаться с ними трудно, по этой причине вследствие этого хорошим вариантом будет делать отдельные меры для их предотвращения.

Правильное питание. Советуем включить в свое меню больше белого мяса птицы и рыбы. Они насыщены белками, которые способствуют тому, что кожа будет всегда в прекрасном состоянии. Не стоит и забывать и о продуктах из молока. Водный массаж. Прибывая в душе, добавьте в него некоторые приемы мягкого массажа. Чередуйте теплую и прохладную воду – с одной стороны, это даст возможность вам взбодриться, а с другой – позволит вашей коже оставаться в тонусе. Однако контрастный душ не стоит использовать, когда у вас есть риск выкидыша! Домашние скрабы. При их использовании отшелушивается верхний слой кожи, по этой причине начинается активизация процесса выработки коллагена. Очень эффективными от растяжек во время беременности являются скрабы на основе молотого кофе. Смешайте крупинки с оливковым маслом, например – и питательный, и бодрящий эффект. Физические процедуры. Не забывайте про спорт. Сегодня есть целые комплексы для женщин в положении, например, йога для беременных. Впрочем и здесь вам нужно проконсультироваться с врачом. Специальное белье. Магазины предлагают комплекты поддерживающего белья – бюстгальтеры, бандажи, пояса.

Больше информации о беременности, родах и воспитании детей вы отыщите на сайте для будущих мам radugakids.com. Советуем!

 

Афоризмы для размышлений

Самому умному философу трудно отвечать на глупые вопросы. Хилон

Примечание об ответственности за содержание статей

Информация в статьях этого раздела носит информативный характер и не является инструкцией к действию или услугой каталога статей Jerbo.ru. Мнение сотрудников и администрации белого каталога статей Jerbo может не совпадать с мнениями изложенными в материалах этого раздела, и остаются на усмотрение авторов статей.

Использование (копирование) материалов каталога статей Jerbo.ru разрешается только при использовании активной ссылки на каталог http://jerbo.ru.